Humlorna jobbar i de nyss utslagna blommorna vid vår farstubro. Katterna ligger och däser i den 30-gradiga värmen, som tydligen ska hålla i sig hela veckan. Nu känner man verkligen att det är sommar!

Det kan ju vara svårt att sova i denna värme. Min syster Carina tipsade mig en gång om att lägga en fryst isklabb, inlindad i en diskhandduk, i sängen. Det kan hjälpa. Att ta en dusch kan ju också svalka, även om den är varm.

Kom ihåg att dricka ordentligt med vatten och att äta något salt, särskilt barn och gamla, men förstås även alla däremellan. Förslag är: chips, glass, vattenmelon frusen i bitar (typ krossade, så att de inte kan råka fastna i halsen) och vattenersättning.

Ställ gärna ut ett fat med vatten åt insekterna också (med småsten, flytande barkbitar eller vackra kulor i, så att de inte drunknar).

Det är några sommarvärme-tips. Delge gärna fler i en kommentar!

Kram från mig!